Nie mam czasu na wypalenie… - Esencja wiedzy wraz z autotestem i niezbędnymi narzędziami dla kobiet, które nie mają czasu na grube poradniki.
Ten ebook powstał dla kobiet, które nie mają zbyt wiele czasu, a już czują, że coś jest nie tak. Urlop minął, a zmęczenie zostało. Tabelki są zielone, ludzie zadowoleni, a Ty wieczorem nie masz siły na nic. Jeszcze tego nie nazywasz wypaleniem. Mówisz - „to przez ten projekt", „w przyszłym miesiącu będzie spokojniej".
Ta publikacja jest nie po to, żebyś przeczytała o wypaleniu jeszcze jeden długi tekst, ale po to, żebyś sprawdziła, gdzie naprawdę jesteś i zrobiła pierwszy ruch.
🌸 Co jest w środku
- Autotest wypalenia - konkretny wynik, nie ogólniki
- Mechanizmy, które Cię tu doprowadziły (spoiler: nie brak zaangażowania)
- Rozdział dla high achieverek - dlaczego „daj z siebie 150%" przestaje działać
- Rozdział dla managerek - jak rozpoznać wypalenie w zespole, trzy najczęstsze błędy szefowej i gotowy model rozmowy wspierającej
- Rozdział dla przedsiębiorczyń - wypalenie, kiedy nie ma komu oddać roboty
- Inwentaryzacja wartości - sprawdzasz, czy to, jak dziś pracujesz, jeszcze jest Twoje
- Checklisty i ćwiczenia do wypełnienia
🌸 Czego tu nie znajdziesz
Rozdziałów o historii pojęcia „wypalenie", statystyk sprzed pięciu lat lub rad typu „weź gorącą kąpiel". Ani 300 stron, na które i tak nie masz czasu.
🌸 Dla kogo
Dla specjalistek, managerek i przedsiębiorczyń, które dowożą i zaczynają to robić coraz większym kosztem. Też jeśli jeszcze nie jesteś pewna, czy to „już wypalenie". Od tego jest autotest.
🌸 Kto to napisał
Sylwia Ogunleye - ponad 15 lat w globalnych organizacjach (Twitter, Red Hat, Jacobs), dziś managerka i akredytowana coachka. Od 2020 roku pracuje coachingowo z profesjonalistkami (ponad 100 klientek). Stworzyła ten ebook, ponieważ przez lata patrzyła, jak najlepsze, najbardziej zaangażowane kobiety gasną po cichu, ale przy odpowiednim wsparciu wracają do siebie.
🌸 Format
PDF do pobrania od razu po zakupie. To ebook, ale z miejscem na Twoje odpowiedzi - możesz wypełniać na ekranie albo wydrukować. Ta publikacja zostaje z Tobą na zawsze.
Pamiętaj, że wypalenie to nie porażka. To kompas, który pokazuje, że sposób, w jaki pracujesz, przestał Ci służyć.

